
Usikkerhed i graviditeten er helt normalt
Jeg hjælper dig med at blive tryg, sikker og stærk i din graviditet – både mentalt og fysisk. Hos mig får du ikke en “one-size fits all”-løsning.

Det er meget sjovere og mere trygt ikke at stå på helt egne ben
Det kan være rart at have et sikkert sted at henvende sig – hvor der altid er tid, ro og rum til spørgsmål og usikkerheder. Og hvor du bliver set med alt hvad du er og kommer med.
Om det så gælder:
- hvad du må og ikke må i din graviditet
- at blive forberedt til fødslen,
- velvære
- eller ro omkring nogle beslutninger du skal tage
Det kan også være inspiration til gode samtaler i parforholdet eller måske hvilken form for træning, du gerne må – og har lyst til – at træne.
Og alt det kan du få her hos mig.


Andre siger…
Ina er virkelig god til at sprøge ind og åbne for nye perspektiver
24. maj 2024
Professionel og meget afslappende…
1. april 2024
Professionel og meget afslappende graviditetsmassage. Kan klart anbefales.
Anbefalelsesværdig!
27. maj 2024
Har gået til fødselsforberedelse med min kæreste ved Ina, hvilket kan stærkt anbefales. Vi fik en masse relevant viden og gode redskaber, så vi føler os mere trygge i den kommende fødsel 😊
Bliv tryg og klar til fødsel
19. marts 2025
Vi kan absolut anbefale fødselsforberedelse hos dygtige Ina. Det var enormt trygt, at vi blot var et andet par og os – så der var god tid til det, der fyldte for os.
Ina er meget behagelig og kompetent – og har lavet et super godt vidensmateriale med vigtige samtaleemner samt konkrete øvelser og tips, man kan arbejde med op til og under fødslen.
Min fødsel gik (lidt for) hurtigt med meget kraftige konstante veer – og det eneste jeg kunne fokusere på, var min gode vejrtrækning (lært hos Ina) og slut-destinationen med vores lille mand på brystet. På den måde kom jeg gennem veerne næsten uden medicinsk smertestillende (fik kun bistik).
Min kæreste havde også stor glæde af fødselsforberedelsen, fordi den afdækkede det, der var vigtigst for ham – nemlig hvordan han kunne støtte mig bedst muligt undervejs. Han følte sig godt klædt på og tog totalt styring på tingene, da veerne tog til hos mig. Så sejt!
Alt i alt en virkelig positiv oplevelse, som vi totalt kan anbefale til andre par.
Uundværlig fødselsforberedelse
26. august 2023
Ina er den vildeste til dét hun laver. Jeg fødte i juli vores lille søn, og op til det, gik vi til fødselsforberedelse hos ina. Jeg nægter at tro på, at jeg havde haft en fødselsoplevelse i nærheden af så god, uden Ina’s ekspertise og gode råd. Jeg kommer igen, og giver hende mine varmeste anbefalinger. TAK for dig, skønne Ina, du er for vild🫶🏼🌸
Det bedste, jeg har gjort for min gravide krop!
8. august 2023
Jeg fik massage hos Ina, og det var virkelig godt. Det var meget fint tilpasset til præcis mine behov og med en virkelig god balance mellem blidhed og alligevel at komme i dybden.
Udover at være rigtig god til gravidmassage, så er Ina en hjertevarm, imødekommende og virkelig dygtig jordemoder. Man kan mærke hendes store erfaring og passion for feltet. Ina får mine bedste og varmeste anbefalinger!
Kompetent og nærværende
14. december 2023
Ina er en virkelig dygtig jordemoder, som forstår at tage hånd om den gravide og partner. Vi har gået til fødselsforberedelse hos Ina - Hun er en fagligt stærkt og inkluderende i hendes fødselsforberedelse. Vi er blevet klædt virkelig godt på til den kommende fødsel og det er takket være Ina. Hun er omsorgsfuld, betænksom og lyttede til vores behov. Kunne ikke have ønsket mig en bedre jordemoder.
Derudover har jeg fået helkropsmassage hos hende. Det var afslappende, rart og hun formåede at finde alle mine spændinger, som er dukket op under graviditeten.
De varmeste anbefalinger herfra 😍
… og det er helt klart den bedste beslutning
16. september 2024
Jeg har netop været til online privat fødselsforberedelse hos Ina og det er helt klart den bedste beslutning, som jeg kunne træffe indenfor valg af fødselsforberedelse. Jeg har fulgt Ina på Instagram og kan virkelig godt lide hendes “nede på jorden” tilgang til fødselsforberedelse og så kan jeg mærke at hendes faglighed er helt i top. Vi bor i hver vores ende af Danmark, så jeg er virkelig god for at kunne få gavn af Inas rådgivning online, hvor afstanden ikke spillede nogen rolle, men næsten var en fordel da det var virkelig rart at kunne sidde hjemme i stuen og få personlig rådgivning i trygge rammer.
Kæmpe stor anbefaling herfra til Inas online fødselsforberedelse, det er den bedste investering jeg har gjort i graviditeten og jeg føler mig virkelig godt klædt på og glæder mig til at føde!
Forløbet var livsbekræftende, sjovt, lærerigt…
26. juni 2023
Forløbet var livsbekræftende, sjovt, lærerigt og helt igennem fantastisk at være en del af og den indre ro er kun vokset, selvom man står overfor noget komplekst og udfordrende og til tider decideret skræmmende. Personligt føler jeg klart at jeg er vokset og føler mig meget bedre klædt på, når jeg sammen med min kæreste skal på vores livs eventyr og byde vores lille søn velkommen til verden og livet.
Fødselsforberedelse i første klasse
18. januar 2024
En stor tak til Ina for tre gange meget grundige og virkelige gode fødselsforberedelser! Min mand og jeg gik derfra med ro i sindet og en flot mappe med en masse redskaber.
Inas fødselsforberedelse og gravidmassage kan stærkt anbefales.
Læs alle mine anmeldelser på Trustpilot her.

Sådan kan jeg hjælpe dig

Træning under graviditet og barsel
Med træning kan du mindske gener fra bækken, ryg, skuldre og væske i kroppen. Derudover kan du styrke din krop, få mere energi og sove bedre.
Jeg kan hjælpe dig i klinikken i Skanderborg eller online på flere forskellige måder.

Fødselsforberedelse
At være klar til fødslen kan være afgørende for fødselsoplevelsen, fordi du ved, hvad du skal igennem, og ved hvordan du skal håndtere dét, du skal igennem.
Jeg har hold i klinikken i Skanderborg hver måned, eller du kan få individuel fødselsforberedelse i klinikken eller online.

Hjælp til gener
Du behøver ikke finde dig i graviditetskvalme eller gener fra dit bækken. Ved du også, at vi kan gøre forholdene i dit bækken bedst mulige til at få vendt din baby, hvis den har lagt sig med numsen nedad?
Der er flere gener jeg kan hjælpe dig med.

Fødselsmodning
Du kan faktisk gøre noget for at din krop er mere klar til fødsel og med større chance går spontant i fødsel.
Det er en jungle at finde rundt i de forskellige råd, hvis du søger på internettet, men jeg hjælper dig med at finde hoved og hale i alle de gode råd.
Kvinder jeg har hjulpet
Endnu mere til dig der er gravid - mød mig på Instagram
