Fødselsforberedelse gør dig tryg og giver dig kontrol
Når du er forberedt på, hvad der kan ske, er det meget nemmere at være i det ukendte og uvisse omkring en fødsel. Især når du ikke har prøvet det før.

Fødselsforberedelse mindsker risikoen for medicinsk smertelindring.

Når du er tryg og i kontrol, har du brug for en jordemoder senere i forløbet og er tryg derhjemme i starten af fødslen.

Du vil kende til scenarierne, der findes, og derfor vil du kunne tage med fødslen, hvor den vil hen og stadig være tryg og i kontrol.
Det er fint, Ina. Men hvad lærer jeg?Det skal jeg sige dig:
- Vejrtrækningsteknikker
- Smertehåndtering
- Gennemgang af den normale fødsel
- Gennemgang af forskellige komplicerede scenarier
- Rebozo, massage under fødslen
- Værktøjer til dig, der er fødselspartner
- Kompendie med hjem til repetition af alt dét du lærer
- Og meget meget mere
Her er alle udtalelser om min fødselsforberedelse:
Behagelig og imødekommende person og en…
Behagelig og imødekommende person og en rigtig dejlig massage :) Kan varmt anbefale Ina.
Som kommende far…
Som kommende far, kan man hurtigt komme i tvivl om hvad man kan eller skal gøre når ens kone/kæreste skal igennem det der nok bedst kan beskrives som den vildeste oplevelse i hele deres liv. Hvordan skal man forholde sig, hvad kan man forvente, og hvad skal der overhovedet ske? Et forløb med Ina opfordrer til en masse spørgsmål, øvelse og masser af dialog omkring dette kæmpe øjeblik, man sammen skal igennem.
Massage og træningsprogram
Jeg fik en helkropsmassage ved Ina, og sjældent har jeg været så afslappet, som jeg var efter den. Følelsen varede ved i mange dage, og de næste par nætter sov jeg bedre, end jeg plejer at gøre. Det var en blid massage, hvilket jeg egentlig ikke normalt er så meget til, men Ina fik mig overbevist mig om, at det virkelig kan noget.
Derudover har jeg fået lavet et træningsprogram, hvor der virkelig bliver taget 100 % udgangspunkt i mig og mine styrker og svagheder på en meget omfavnende måde. Ina har sammensat et overskueligt træningsprogram for mig, og er kommet med super relevante observationer under vejs der giver mig blod på tanden.
Jeg giver Ina min varmeste anbefaling både hvad angår massage og træning.
Uundværlig fødselsforberedelse
Ina er den vildeste til dét hun laver. Jeg fødte i juli vores lille søn, og op til det, gik vi til fødselsforberedelse hos ina. Jeg nægter at tro på, at jeg havde haft en fødselsoplevelse i nærheden af så god, uden Ina’s ekspertise og gode råd. Jeg kommer igen, og giver hende mine varmeste anbefalinger. TAK for dig, skønne Ina, du er for vild🫶🏼🌸
Vi følte os med det samme i trygge hænder hos Ina
Vi følte os med det samme i trygge hænder hos Ina, som kompetent førte os igennem faserne før, under og efter fødslen. Vi føler os rigtig godt klædt på til fødslen nu med en masse gode råd og tips til åndedræt, rebozo og farens rolle under fødslen. Så stor anbefaling her fra.
Fantasktisk fødselsforberedelse
Den bedste og mest nærværende fødselsforberedelse. Ina har klædt os rigtig godt på til vores kommende fødsel - både mig og far. Foruden fødselsforberedelsen har der været plads til spørgsmål og bekymringer.
Så hermed den varmeste anbefaling af Ina!
Kompetent og nærværende
Ina er en virkelig dygtig jordemoder, som forstår at tage hånd om den gravide og partner. Vi har gået til fødselsforberedelse hos Ina - Hun er en fagligt stærkt og inkluderende i hendes fødselsforberedelse. Vi er blevet klædt virkelig godt på til den kommende fødsel og det er takket være Ina. Hun er omsorgsfuld, betænksom og lyttede til vores behov. Kunne ikke have ønsket mig en bedre jordemoder.
Derudover har jeg fået helkropsmassage hos hende. Det var afslappende, rart og hun formåede at finde alle mine spændinger, som er dukket op under graviditeten.
De varmeste anbefalinger herfra 😍
Forløbet var livsbekræftende, sjovt, lærerigt…
Forløbet var livsbekræftende, sjovt, lærerigt og helt igennem fantastisk at være en del af og den indre ro er kun vokset, selvom man står overfor noget komplekst og udfordrende og til tider decideret skræmmende. Personligt føler jeg klart at jeg er vokset og føler mig meget bedre klædt på, når jeg sammen med min kæreste skal på vores livs eventyr og byde vores lille søn velkommen til verden og livet.
Fødselsforberedelse i første klasse
En stor tak til Ina for tre gange meget grundige og virkelige gode fødselsforberedelser! Min mand og jeg gik derfra med ro i sindet og en flot mappe med en masse redskaber.
Inas fødselsforberedelse og gravidmassage kan stærkt anbefales.
Hun er der bare 100 % for DIG
For 7,5 år siden mødte jeg for første gang Ina til en konsultation ved Aarhus’ Kendt Jordemoderordning. Hun fulgte mig hele vejen igennem min graviditet og jeg var endda så heldig at få lige præcis hende ud til min hjemmefødsel. Her mange år (og yderligere 2 børn) senere, er det hende, som både min mand og jeg husker allerbedst af alle dem, vi har mødt igennem tre graviditeter/fødsler. Udover at være supersød og dygtig, aflæste hun vores behov lynhurtigt, skabte en helt speciel ro og føltes i det hele taget som en tæt veninde, der var 100 % tilstede (med de helt rigtige kompetencer 😉 ). Ina får de største anbefalinger herfra - hun er der bare 100 % for DIG ❤️
Find svar på dine spørgsmål
Tjek ud hvad andre har spurgt mig om omkring min fødselsforberedelse.
Ja, det kan du. I er maks 3 par, og du bestemmer helt selv, hvor meget du vil dele om din graviditet og om dit liv.
Det behøver du ikke. Jeg serverer vand, kaffe og the. Og lette snacks.
I får udleveret papirer, som vi gennemgår sammen, som kan være fin at have med hver gang.
Jeg har rebozo/vikle til alle, men vil du gerne have din egen med er det helt ok.
Ja! Det allervigtigste for mig er, at det bliver relevant for dig, jeg underviser, så du må meget gerne spørge og afbryde. Jeg ELSKER når det bliver en dialog frem for en monolog – der får du nemlig meget mere ud af det.
Ja, det gør den. Jeg tjekker ofte ind for at høre, om der er noget, der fylder hos jer, jeg underviser.
Hvis du er meget påvirket, vil du få mere ud af at bestille en individuel fødselsforberedelse for at få det bedste udbytte af tiden.
Jeg vil helst, at du har den person med, som skal være med dig til fødslen, for en stor del af undervisningen er små fifs og viden direkte til fødselspartneren.
Ønsker du undervisning helt alene, får du mere ud af en individuel undervisning, da vi så kan pille alt omkring partneren ud.
Prisliste og oversigt over fødselsforberedelse
Er du medlem hos Sygeforsikringen “danmark”, ydes der tilskud til gravid-ydelserne, hvor konsultations-delen varer over 40 minutter.
Læs mere om takster og betingelser her.
Individuel fødselsforberedelse
4.450,-
Fødselsforberedelse kun for dig og din fødselspartner, så det hele bliver fuldstændig på jeres behov. Skriv hvis du har brug for et andet tilbud end dette.
- 3 x 2,5 timer
- I klinikken i Skanderborg
- Materiale så I kan øve og snakke videre derhjemme
- God tid til spørgsmål
- Kontakt mellem og lige efter ved behov
Fødselsforberedelse på små hold
1.695,-
Tag din partner under armen, og så lærer I alt hvad I skal vide forud for fødslen. Der er god tid til spørgsmål og individualisering.
- 3 x 2,5 timer
- Små hold
- Materiale så I kan fortsætte de gode snakke derhjemme
- I lærer alle mine gode tricks
- Kontakt mellem sessioner og lige efter ved behov
Online fødselsforberedelse
Fra 1.000,-
Vi mødes online og jeg tilpasser tilbuddet fuldstændig til dit/jeres behov. Skriv mig en mail, og så laver jeg et tilbud til præcis dig/jer.
- Fra 1,5 time og op
- Tilpasset dig/jer
- Altid individuel
- Tilbud lægges ud fra dine behov









