Bliv klogere på din graviditet og fødsel
Lad mig hjælpe dig ned i kroppen, hvor du skal mærke din baby og forberede dig til fødslen og dit kommende forældreskab. Lad mig give dig, som er gravid eller partner til en gravid, viden, troen og redskaberne til at få en god graviditet og fødsel.
Den her side er til dig
Både dig som er gravid, men også dig, som er tæt på en, der er gravid. Siden kommer til at blive fuld af viden og gode råd. Og humor. For humor skal der til, når vi skal hygge os, have en baby og forberede os. Siden er under stadig opbygning. Kom og vær med alligevel. Her er allerede mange gode ting.
Skriv endelig til mig med tanker, ønsker eller noget helt andet. Jeg vil rigtig gerne høre fra dig.

Skal jeg hjælpe dig - eller skal vi tage en snak?
Andre siger…
Kæmpe anbefaling
8. august 2023
Selvom man ikke er gravid kan man sagtens få en massage hos Ina. Jeg havde problemer med min nakke/skulder, og var var at få et hold i nakken, og fik derfor en massage. Jeg fik en meget blid og effektiv massage, og efter massagen havde jeg ingen problemer.
Ina er en dygtig, rolig og empatisk behandler. Jeg følte mig meget tryg og vil helt sikkert komme igen.
Super empatisk jordemoder med en…
2. august 2023
Super empatisk jordemoder med en naturlig ro og smil på læben. Jeg har både fået graviditetsmassage og været til fødselsforberedelse hos hende, og jeg kan klart anbefale hende til andre gravide og par, da hun lytter, mærker og taler om, hvad du har på hjertet.
Ina er meget interesseret i dig som kvinde og gravid og ønsker, at du/I får en god fødsel, samt at kroppen bliver mærket og aflastet, når man får massage hos hende. Kæmpe anbefaling herfra!
Jeg har netop været til online privat fødselsforberedelse…
24. maj 2024
Jeg har netop været til online privat fødselsforberedelse hos Ina og det er helt klart den bedste beslutning, som jeg kunne træffe indenfor valg af fødselsforberedelse. Jeg har fulgt Ina på Instagram og kan virkelig godt lide hendes “nede på jorden” tilgang til fødselsforberedelse og så kan jeg mærke at hendes faglighed er helt i top. Vi bor i hver vores ende af Danmark, så jeg er virkelig god for at kunne få gavn af Inas rådgivning online, hvor afstanden ikke spillede nogen rolle, men næsten var en fordel da det var virkelig rart at kunne sidde hjemme i stuen og få personlig rådgivning i trygge rammer.
Ina har været en uundværlig støtte…
17. marts 2024
Ina har været en uundværlig støtte for mig. Efter min graviditet og det efterfølgende kejsersnit var jeg ærligt talt bange for at genoptage min træning, især mine mavemuskler og de fysiske barrierer, jeg stod overfor, var overvældende. Ina var enestående til at skabe et trygt og behageligt træningsmiljø, hvor jeg følte mig set og forstået. Hendes ekspertise inden for postpartum-træning var tydelig fra vores allerførste session. Hun tilpassede øvelserne til mine specifikke behov og sikrede, at jeg fik den rette støtte og vejledning undervejs.
Gennem vores 2 x 4-ugers private træningsforløb har jeg ikke kun genopbygget min styrke og mobilitet, men jeg har også opnået en nyfunden tillid til min krop. Inas individuelle tilgang og opmærksomhed på detaljer gjorde hele forskellen for mig. Hun var altid lydhør over for mine bekymringer og skræddersyede vores sessioner til at imødekomme mine behov og fremskridt. Jeg ser frem til at fortsætte træningen med hende og bygge videre på de fremskridt, vi allerede har opnået sammen. Jeg kan ikke anbefale Ina nok.
Professionel og meget afslappende…
1. april 2024
Professionel og meget afslappende graviditetsmassage. Kan klart anbefales.
Det jeg særligt godt kan lide ved Ina…
24. maj 2024
En varm anbefaling
30. juli 2023
Med det samme du træder ind i rummet, er Ina med til at skabe en rolig og tillidsfuld atmosfære, som var lige det jeg havde brug for. Via samtale og massage gjorde det mig klar til at lande godt i min krop, kommende fødsel og forbindelse til mit barn. Ina var forstående, vejledende og i øjenhøjde med mine behov. Tak for en dejlig behandling. Jeg sender de bedste anbefalinger videre.
Det allerbedste ved behandlingerne var…
23. oktober 2023
Jeg har været til fødselsmodning hos Ina to gange, i uge 40 og 41. Mine tidligere fødsler er blevet sat i gang medicinsk, så ved denne fødsel havde jeg et ønske om at give kroppen de bedste betingelser for at gå i gang af sig selv. Ina tilpassede behandlingen helt efter mine og min krops behov. Jeg fik massage, akupunktur og en undersøgelse af de indvendige forhold, og ved anden behandling kunne Ina lave en hindeløsning. Efter behandlingerne havde jeg en virkelig god fornemmelse i kroppen og det hjalp mig til at finde ro i at fødslen nok skulle komme, når tid var. Ina er rigtig god til ikke at give falske forhåbninger, men at give et realistisk indblik i status på hvor moden jeg var ift. at gå i fødsel. Og så gav behandlingerne mig et virkelig godt boost af oxytocin, som føltes nærmest som om kroppen boblede af velvære bagefter. Det allerbedste ved behandlingerne var roen og tiltroen til min krop, som jeg virkelig under alle gravide at få. Derudover var det også en rigtig god start på min fødsel, for vores barn kom til verden ni timer efter, jeg tog fra Inas klinik.
Jeg følte mig i de bedste hænder hos Ina og vil varmt anbefale behandlinger hos hende i løbet af graviditeten.
Forløbet var livsbekræftende, sjovt, lærerigt…
26. juni 2023
Forløbet var livsbekræftende, sjovt, lærerigt og helt igennem fantastisk at være en del af og den indre ro er kun vokset, selvom man står overfor noget komplekst og udfordrende og til tider decideret skræmmende. Personligt føler jeg klart at jeg er vokset og føler mig meget bedre klædt på, når jeg sammen med min kæreste skal på vores livs eventyr og byde vores lille søn velkommen til verden og livet.
Kæmpe anbefaling herfra
22. maj 2023
Jeg var til en modningsbehandling og helkropsmassage som virkelig gav pote.
Efter modningen fødte jeg inden for en uge. Fødslen var en lynfødsel og gik super godt!
Under hele behandlingen følte jeg mig godt tilpas og i gode hænder. Udover den utroligt dejlige og afslappende massage fik jeg både en masse gode informationer som gav ro i maven, en omgang rebozo og en hindeløsning.
Ina er super sød og rolig og så kan man virkelig mærke hendes faglighed og at hun brænder for det hun laver og de gravide kvinder.
Kæmpe anbefaling herfra!
Læs alle mine anmeldelser på Trustpilot her.

Det jeg skriver om
0 Comments6 Minutter
Så meget liv skal du mærke i din graviditet
Læs om hvor meget og hvor tit du skal mærke liv. Du bliver også klogere på hvorfor det er vigtigt, og hvad du skal gøre, hvis noget afviger fra normalen.
0 Comments2 Minutter
Hvad er oxytocin
Når du bliver gravid, går et ordentligt hormonelt arbejde igang. Et af de vigtige hormoner, som du skal kende til, i det arbejde, hedder oxytocin. Her…
0 Comments4 Minutter
Børn med til hjemmefødsel
Her kan du læse tanker og gode råd om at have ældre børn med til din hjemmefødsel.
GÅ IKKE GLIP AF NOGET
Tilmeld dig mit nyhedsbrev – så går du nemlig aldrig glip af en opdatering.
Siden er under opbygning så den næste tid vil der komme mange spændende opdateringer, du ikke har lyst til at gå glip af.
BOKS TIL NYHEDSBREV








