Beregn din terminsdato
Her kan du regne ud, hvornår du har termin. Faktisk kan du allerede regne den ud, når du står med en positiv graviditetstest i hånden.
Læs mere om længden på en graviditet
og hvordan du tæller dine graviditetsuger herunder.
Sådan regner du en graviditet ud - i hvert fald hvor langt du er i den
En graviditet varer 40 uger – altså 280 dage – i gennemsnit. Og når du ikke er vant til at regne i uger og dage, kan det godt være lidt forvirrende – lige indtil du får det forklaret. Så følg med her. Jeg skal nok forklare dig det hele.
I daglig tale siger man, at en graviditet varer 9 måneder. Men i virkeligheden er det virkelig upræcist at regne i måneder fremfor uger og dage. For en graviditet udvikler sig ret meget på ugebasis, og der er en ret stor forskel på, om du er i din graviditetsuge 32 eller 34 eksempelvis.
Så når du snakker med en fagperson – eller en der har været igennem en graviditet, vil de typisk spørge hvor langt du er i uger og dage. Det kan siges således; Jeg er 32 uger og 6 dage henne. Det kan også skrives helt kort på denne måde; 32+6.
Og det skal vi altså lige have uddybet. Læs med herunder.
32+6 betyder, at du er 32 fulde uger henne + 6 dage. I morgen vil du således blive 33+0. Altså 33 fulde uger henne.
Det er værdifuld viden for fagpersoner at kende din præcise uge og dag, da der er forskel på, hvad der skal forventes af din baby i maven. Eksempelvis hvor udviklet den er omkring organerne og hvor meget den er vokset. Hvis blot du angiver, at du er 4 måneder henne, så er der alt for stor forskel på, hvad der skal forventes i starten og slutningen af den måned til at vi kan vurdere om din graviditet går planmæssigt og ukompliceret.
Har du lyst til at nørde endnu mere?
Hvis du begynder at regne efter, bliver forvirringen typisk total. Og det forstår jeg faktisk godt.
For du er faktisk 0+0 uger henne, ved din sidste menstruations første dag. Altså sker befrugtningen først når du er ca 2+0.
Det skyldes at det er den sidste sikre dato, vi kender. Og derfor den mest sikre dato at regne ud fra.
Men hvad så nu?
Det forstår jeg godt, du spørger om – og derfor er jeg også ved at lave en uundværlig freebie til dig, hvor du får alt at vide om, hvordan du skal forholde dig fra nu af. Stay tuned.
Hvis du døjer med graviditetsgener, skal du vide, at du kan gøre rigtig meget ved mange af dem.
Jeg kan hjælpe dig med flere af dem – du kan tjekke mine ydelser ud eller skrive til mig, hvis du har spørgsmål til om jeg kan hjælpe lige netop dig.
Andre siger…
Så rummelig og dejlig personlighed
28. februar 2024
Ina var så sød at komme og træne med min mødregruppe.
Hun tilpassede sig os, og kom rundt i de forskellige hjem vi var i.
Rigtig gode øvelser til træning både med og uden barn.
Rigtig sød personlighed der også lige vil holde dit barn hvis du vil lave en øvelse uden.
Kan kun anbefale hende til jer :-)
Som kommende far…
26. juni 2023
Som kommende far, kan man hurtigt komme i tvivl om hvad man kan eller skal gøre når ens kone/kæreste skal igennem det der nok bedst kan beskrives som den vildeste oplevelse i hele deres liv. Hvordan skal man forholde sig, hvad kan man forvente, og hvad skal der overhovedet ske? Et forløb med Ina opfordrer til en masse spørgsmål, øvelse og masser af dialog omkring dette kæmpe øjeblik, man sammen skal igennem.
Jeg har netop været til online privat fødselsforberedelse…
24. maj 2024
Jeg har netop været til online privat fødselsforberedelse hos Ina og det er helt klart den bedste beslutning, som jeg kunne træffe indenfor valg af fødselsforberedelse. Jeg har fulgt Ina på Instagram og kan virkelig godt lide hendes “nede på jorden” tilgang til fødselsforberedelse og så kan jeg mærke at hendes faglighed er helt i top. Vi bor i hver vores ende af Danmark, så jeg er virkelig god for at kunne få gavn af Inas rådgivning online, hvor afstanden ikke spillede nogen rolle, men næsten var en fordel da det var virkelig rart at kunne sidde hjemme i stuen og få personlig rådgivning i trygge rammer.
Fødselsmodning og træning
16. december 2023
Ina er en dygtig, imødekommende og behagelig jordemoder. Jeg har gået til fødselsmodning og træning hos hende, hvor hun har tilpasset konsultationerne præcis til mine behov. Man føler sig tryg og i gode hænder:) Hun får de varmeste anbefalinger herfra.
Gravidmassage – Absolut dejlig oplevelse!
23. august 2023
Jeg fik en helkropsmassage og det var virkelig dejlig for kroppen. Jeg havde ikke prøvet massage som gravid før - men det levede fuldt op til min forventning, og jeg tog hjem med en krop der var dejligt afslappet og god søvn den efterfølgende nat☺️
Ina er virkelig sød og imødekommende og hun vil absolut en det bedste. Jeg følte mig i virkelig god hænder. Største anbefaling herfra.
Jeg ser frem til endnu en massage (eller måske 2) inden en fødsel der venter lige om hjørnet☺️
Anbefalelsesværdigt
13. juli 2024
Jeg har været til rebozo ved Ina og det er absolut ikke sidste gang at jeg kommer ved hende. Vi startede med en god snak om de ting, som var vigtige for mig, efterfulgt af rebozo og rigtig god vejledning til efterforløbet både under og efter konsultationen. Derudover er Ina så sød og behagelig at man med det samme føler sig tryg i hendes hænder. Glæder mig til at komme igen ☺️
Mødregruppe træning
7. juni 2023
Vi havde fornøjelsen af Ina til mødregruppe træning. Virkelig en god oplevelse, med brugbare øvelser som er nemme at få ind i en hverdag, med en baby på armen. Ina er så sød og nem at snakke med, kæmpe anbefaling herfra :)
Professionel og meget afslappende…
1. april 2024
Professionel og meget afslappende graviditetsmassage. Kan klart anbefales.
Kompetent og dejlig massage!
11. juni 2024
Jeg fik en dejlig gravidmassage hos Ina, som er meget kyndig og super behagelig. Inden fik vi os en god snak, hvor man føler sig meget mødt, hun er meget kompetent! Derefter slappede jeg helt af under massagen, og fik en masse god søvn de efterfølgende nætter. Jeg ville ønske jeg havde fundet hende tidligere i mit forløb.
Kæmpe anbefaling herfra
22. maj 2023
Jeg var til en modningsbehandling og helkropsmassage som virkelig gav pote.
Efter modningen fødte jeg inden for en uge. Fødslen var en lynfødsel og gik super godt!
Under hele behandlingen følte jeg mig godt tilpas og i gode hænder. Udover den utroligt dejlige og afslappende massage fik jeg både en masse gode informationer som gav ro i maven, en omgang rebozo og en hindeløsning.
Ina er super sød og rolig og så kan man virkelig mærke hendes faglighed og at hun brænder for det hun laver og de gravide kvinder.
Kæmpe anbefaling herfra!
Læs alle mine anmeldelser på Trustpilot her.