Forløb der er tilpasset dig og din graviditet
Kontinuitet er vigtig for følelsen af tryghed og kontrol. Derfor tilbyder jeg flere forskellige slags forløb, som kan hjælpe dig med alt fra gener til fødselsmodning til velvære.
Kontinuitet gør en stor forskel for tryghed og ro i graviditeten. Det er du sikret hos mig. Jeg kan huske, hvad vi sidst har snakket om, hvordan din graviditet er gået indtil nu, og jeg skaber et rum, hvor ingen spørgsmål er for store eller små.
Jeg giver gerne individuelt tilbud ud fra lige præcis dit behov. Jeg tror ikke på “one size fits all”, så selvfølgelig skal du have et tilbud, der er lavet til lige præcis dig, din graviditet og måske også din partner.
I mit bookingsystem har jeg allerede forskellige pakker som klippekort, men tøv ikke med at skrive til mig, hvis du mangler et tilbud, der ser anderledes ud.
Jeg vil gerne have kontinuitet, men jeg aner ikke hvad jeg har behov for.Say no more - den følelse kender jeg godt. Her ser du nogle af de kombinationer jeg oftest giver tilbud på:
- Massage og træning
- Træning, massage og fødselsforberedelse
- Fødselsforberedelse og fødselsmodning
- Massage og fødselsmodning op til termin
- Kvalmeakupunktur og massage
- Barselstræning i længere forløb
Prøv at se hvad andre siger:
Fødselsmodning og træning
Ina er en dygtig, imødekommende og behagelig jordemoder. Jeg har gået til fødselsmodning og træning hos hende, hvor hun har tilpasset konsultationerne præcis til mine behov. Man føler sig tryg og i gode hænder:) Hun får de varmeste anbefalinger herfra.
Ro og nærvær
Kan kun give Ina de varmeste anbefalinger med herfra og et ønske om, at mange flere kommer til at få mærke hvor dygtig og dejligt en jordemoder Ina er. Vi gik til fødselsforberedelse og jeg fik massage x3 og har glædet mig til alle besøg. Man bliver med det samme tryg og rolig ved Inas person og der er tid, overskud og lyst til nærvær i rummet. Følt mig i så gode hænder og vi er blevet så godt forberedt som muligt, på den kommende fødsel.
Fødselsforberedelse i første klasse
En stor tak til Ina for tre gange meget grundige og virkelige gode fødselsforberedelser! Min mand og jeg gik derfra med ro i sindet og en flot mappe med en masse redskaber.
Inas fødselsforberedelse og gravidmassage kan stærkt anbefales.
Ina har været en uundværlig støtte…
Ina har været en uundværlig støtte for mig. Efter min graviditet og det efterfølgende kejsersnit var jeg ærligt talt bange for at genoptage min træning, især mine mavemuskler og de fysiske barrierer, jeg stod overfor, var overvældende. Ina var enestående til at skabe et trygt og behageligt træningsmiljø, hvor jeg følte mig set og forstået. Hendes ekspertise inden for postpartum-træning var tydelig fra vores allerførste session. Hun tilpassede øvelserne til mine specifikke behov og sikrede, at jeg fik den rette støtte og vejledning undervejs.
Gennem vores 2 x 4-ugers private træningsforløb har jeg ikke kun genopbygget min styrke og mobilitet, men jeg har også opnået en nyfunden tillid til min krop. Inas individuelle tilgang og opmærksomhed på detaljer gjorde hele forskellen for mig. Hun var altid lydhør over for mine bekymringer og skræddersyede vores sessioner til at imødekomme mine behov og fremskridt. Jeg ser frem til at fortsætte træningen med hende og bygge videre på de fremskridt, vi allerede har opnået sammen. Jeg kan ikke anbefale Ina nok.
Kompetent og nærværende
Ina er en virkelig dygtig jordemoder, som forstår at tage hånd om den gravide og partner. Vi har gået til fødselsforberedelse hos Ina - Hun er en fagligt stærkt og inkluderende i hendes fødselsforberedelse. Vi er blevet klædt virkelig godt på til den kommende fødsel og det er takket være Ina. Hun er omsorgsfuld, betænksom og lyttede til vores behov. Kunne ikke have ønsket mig en bedre jordemoder.
Derudover har jeg fået helkropsmassage hos hende. Det var afslappende, rart og hun formåede at finde alle mine spændinger, som er dukket op under graviditeten.
De varmeste anbefalinger herfra 😍
Skide dygtig jordemoder og behandler!
Jeg har nu haft 2 behandlinger og et motionsforløb hos Ina, og jeg vil anbefale hende på det kraftigste. Hun er virkelig god til at se hvad man har brug for, og det er tydeligt at mærke at hun er vanvittigt passioneret for hendes arbejde. Hun har kunnet læse min krops behov bedre end jeg selv kan, og hun tilpasser behandlingen løbende efter hvad kroppen beder om. Især en massage hos Ina burde gives til alle gravide kvinder!
Find svar på dine spørgsmål
Er du i tvivl omkring et forløb hos mig? Her er de mest stillede spørgsmål.
Hvis du gør det, har du bare de resterende konsultationer til gode efter fødslen. De gælder et helt år, så der er tid at løbe på. Og så tilpasser vi tiderne til de behov du har efter fødslen.
Det kan du tro. Er du i tvivl om noget, kan vi altid aftale en pris for første konsultation, hvor vi lærer hinanden at kende, og så kommer jeg med et uforpligtende tilbud derefter.
Så finder vi ud af det. Jeg har ikke en fast politik, for det er ikke noget jeg har haft behov for endnu. Men skulle du fortryde midt i forløbet er du naturligvis ikke bundet på at skulle komme troligt hos mig. Jeg forventer gensidig ærlighed, så fortæl mig bare hvad du tænker, og så skal jeg komme med et godt bud på at afslutte vores forløb.
Det vil være individuelt. Jeg har både kvinder der kommer ugentligt og kvinder der kommer månedligt. Det kommer helt an på dit behov, og jeg skal selvfølgelig nok komme med min anbefaling ud fra netop din situation.
Jeps. Det er ikke noget problem. Så deler vi bare betalingen op i flere rater.
Prisliste og oversigt over forløb der allerede er sammensat
Er du medlem hos Sygeforsikringen “danmark”, ydes der tilskud til gravid-ydelserne, der varer over 40 min.
Læs mere om takster og betingelser her.
Graviditetsforløb
3.200,-
5 klip á 1 time, hvor vi kan bruge tiden på lige dét, du har behov for på dagen. Det kan være alt fra massage til rebozo til snak eller træning. Eller måske endda en blanding.
- 5 klip
- 1 time pr. gang
- Vi tilrettelægger sammen
- Udgangspunkt i dig
- Gælder 12 mdr.
Luksus graviditetsforløb
6.300,-
Vælg det her klip, hvis du gerne vil se den samme jordemoder mange gange i graviditeten, men endnu ikke helt kender behovet for indhold.
- 10 klip
- 1 time pr gang
- Vi tilrettelægger sammen
- Udgangspunkt i dig
- Gælder 12 mdr.
Fødselsmodning
2.600,-
Efter de her tider er du helt klar til at føde. Både kropsligt men også mentalt. Vi har god tid til at dykke i blokeringer, og støtte kroppen i det gode arbejde, den allerede er godt igang med.
- 3 klip
- 1,5 time pr gang
- Rebozo, snak, massage eller akupunktur
- Udgangspunkt i dig
- Gælder 12 mdr.
Helkropsmassage
1.850,-
Ro, oxytocin, lindring af gener og tid til en snak om dig og din graviditet. Det her er klart bestseller-forløbet i klinikken.
- 3 klip
- 1 time pr. gang
- Helkropsmassage
- Udgangspunkt i dig
- Gælder 12 mdr.