Fødselsforberedelseer for dig, der...
- … Vil være tryg ved din kommende fødsel
Du vil blive klædt på, så du ved, hvad fødslen kan og vil indebære. Både den naturlige spontane og den uventede og komplicerede fødsel bliver gennemgået. - … Ønsker at tage ansvar og kunne navigere
Du vil få redskaber til netop at handle i alle ovenstående situationer. Det samme gælder din fødselspartner. - … Vil øge sandsynligheden for en fødsel uden brug af medicinsk smertelindring
Du får helt konkrete teknikker til vejrtrækning og håndtering af vesmerter. Der er god tid til at øve og prøve sig frem. - … Ønsker først at komme på fødegangen, når du er i aktiv fødsel
Du vil være tryg ved at være hjemme, fordi du er forberedt. Du bliver klædt på til at vide, hvad du skal mærke efter og reagere på, når du skal ringe til fødegangen.
Fødselsforberedelse er for lige præcis dig
Fødselsforberedelse kan bevirke, at du bliver tryg og rolig omkring din fødsel, får brug for mindre medicinsk smertelindring og slipper for at køre frem og tilbage til fødegangen, fordi du er tryg ved at være derhjemme, og derfor først kommer til fødegangen, når du er i aktiv fødsel.
Jeg har planlagt det indhold vi skal igennem, men tilpasser det altid de små hold eller dig/jer, der kommer som fødselsteam. Vi skal nemlig gå i dybden med dét, der fylder, og så skal jeg nok sørge for, at vi også når alt det, jeg gerne vil lære fra mig.
- Vejrtrækningsteknikker
- Smertehåndtering
- Gennemgang af den normale fødsel
- Gennemgang af forskellige komplicerede scenarier
- Rebozo, massage under fødslen
- Værktøjer til dig, der er fødselspartner
- Kompendie med hjem til repetition af alt dét du lærer
- Og meget meget mere
Jeg tilbyder følgende fødselsforberedelser
Individuel fødselsforberedelse
Samme indhold som til fødselsforberedelse på små hold, men det er kun dig og din fødselspartner. Vi planlægger forløbet sammen og tilrettelægger, hvordan datoerne skal ligge. Typisk 3 x 2,5 timer, men vi kan individualisere det, hvis behovet er noget andet.
Send mig en mail eller ring til mig, og vi finder ud af praktikken omkring det hele.
Fødselsforberedelse i små hold
Vi kommer til at gennemgå alt omkring den spontane og normale fødsel samt de hyppigste komplikationer, så du bliver tryg ved din kommende fødsel. Du får redskaber og strategier, som du kan bruge til at håndtere dine vesmerter. Det samme gør din partner, samt vi kommer tydeligt til at gennemgå, hvordan det er bedst at reagere, hvis du som fødende kvinde bliver presset og får brug for ekstra støtte fra din fødepartner.
Forberedelsen er en blanding af øvelser, rebozo, snak samt mig der tegner og fortæller.
Foregår som udgangspunkt hos mig i klinikken i Skanderborg. Har du lyst til at samle en mødregruppe og jeres fødselspartnere, kommer jeg også gerne til jer. Se mere under priser.
Priser for fødselsforberedelse
Er du medlem hos Sygeforsikringen “danmark”, ydes der tilskud til gravid-ydelserne, der varer over 40 min.
Læs mere om takster og betingelser her.
Individuel fødselsforberedelse
- For dig/jer, der ønsker fødselsforberedelse alene.
- 3 x 2,5 time.
- Kan foregå hjemme hos jer eller hos mig i klinikken. Kørsel er inkl. i en radius på 10 km. fra Hørning/Skanderborg.
Fødselsforberedelse på hold
- For dig/jer der ønsker forberedelse på et lille hold med maks 3 par.
- 3 x 2,5 time.
- I klinikken i Skanderborg.
- Kan du samle min. 3 par kommer jeg også gerne til jer, her er prisen inkl. kørsel i radius af 10 km fra Hørning/Skanderborg.